あがり症による手の震えって改善できる?

緊張で手が震えるこれって改善することが出来る?

緊張による手の震えこれってあがり症・・・?

 

あがり症の場合なら緊張による手の震えは起こりますがあがっているという感じではなく手だけが震えているというのであればもしかしたらあがり症ではないかもしれないということがあります。

 

例えば

 

喋るのは全く問題ないけど緊張すると手だけが震える。

 

ということがあるのです。

 

これがあがり症で手が震えということであればインデラル等の薬やあがり症改善プログラムなどの自宅であがり症を改善できる方法が効果的ですが、もしかしたら・・

 

手の震えの原因があがり症ではない場合、病気の場合があります。

医師

手の震えだけの場合は可能性的に他の病気になっている可能性があります。

 

有名な病気は本態性振戦(ほんたいせいしんせん)という病気があり遺伝によって手が震える病気です。

 

この場合はあがり症ではないのであがり症等の精神的問題を専門に扱っている病院に行くとすぐに診察して教えてくれます。

 

もし本態性振戦の場合は医師が処方してくれる薬を服用すればすぐに止めることができます。

 

 

どうして病気が発症してしまうのか?というと発症タイミングは人それぞれなのでいつ発症するか?ということはハッキリ言えないそうです。遺伝が関係している要素が強いので発病時期は人それぞれなのだそうです。(寝ている時や寝起き等本当に発病時期は様々)

 

ただ人前に出て手だけが震えるという場合は「人前に出ると緊張してしまう、緊張すると手が震えたりする」ということを脳が覚えているので無意識的に手が震えだすということもあるそうです。

 

もし、手だけが震えるけと話をすることに緊張はないし・・・という場合はあがり症ではない場合もあるので病院で診察してもらうようにしてみるのも大切です。