あがり症は克服できない？そんなことはありません。なぜなら・・・
- 深呼吸をしましょう
- ポジティブに考えましょう
- ツボを押しましょう
- 人の目を気にしないようにしましょう
- 恥ずかしがらないようにしましょう
- 場数を踏みましょう
あがり症を改善しようと思うとこういった話をよく聞きます。
しかし
ポジティブに考えてすぐにあがり症が改善できるなら苦労はしないし
ツボなんて何回も押したけどまったく変わらないし
人の目が気になっているからそもそもあがってしまうわけで・・・
恥ずかしいからあがるのはわかるけど恥ずかしがらないってどうやればいいの？
場数を踏むためにも今あがっていて苦労してるんだけどそこはどうなる？
というごく当たり前の疑問が浮かびます。
しかし、そういった当たり前に言われているあがり症改善方法しかあがり症は改善できないのか？というとそうではありません。
あがり症はそんなことをしなくても改善できる方法はあります。
このサイトでは一般的に言われているあがり症改善方法とは違い、自分でも簡単に出来るあがり症改善方法から
あがり症を抑える事の効果が高い薬の話や副作用
そういったあがり症を具体的に改善する方法についてまとめています。
いろんな方法を試してみたけどあがり症を改善することが出来ない
という背景には
一般的な方法は気休め的なことが多く根本的にあがり症を改善することが出来るようなことではないからなのです。
安心してください。あがり症は改善できます。
このサイトではあがり症の具体的な改善方法をまとめています。